OWSIANKA Z JAGODAMI GOJI I NASIONAMI CHIA BEZ DODATKU CUKRÓW BEZGLUTENOWA BIO 400 g – TURTLE

23,51 

100 w magazynie

SKŁADNIKI
płatki OWSIANE pełnoziarniste* (bezglutenowe), rodzynki*, otręby OWSIANE* (bezglutenowe), siemię lniane*, nasiona szałwii hiszpańskiej* (Salvia hispanica) (3 %), jagody goji* (3 %), morwa biała* (1,5 %), olej słonecznikowy* (*certyfikowany składnik ekologiczny)

OPIS
Szukasz śniadania, które dotrzyma Ci kroku?
Owsianka Turtle z jagodami goji i nasionami chia to coś więcej niż zwykłe płatki – to przemyślana kompozycja składników funkcjonalnych, które wspierają Twój organizm od samego rana.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
(na ciepło): 50 g owsianki zalać 180 ml wody/MLEKA lub napoju roślinnego, gotować ok. 5 min, cały czas mieszając.
(na zimno): 50 g owsianki zalać 150 ml płynu, odstawić na 8-10 godzin do lodówki, podawać z owocami.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 1542 kJ / 366 kcal
Tłuszcz: 7,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,1 g
Węglowodany: 56,8 g
w tym cukry: 12,9 g
Błonnik: 10,2 g
Białko: 12,1 g
Sól: 0,05 g

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym, chłodnym i zacienionym miejscu.

Bio Przepisy

Pierwsze curry bez stresu, prosty przepis z ciecierzycą

Pierwsze curry wcale nie musi być trudne! Z żółtą pastą curry, mlekiem kokosowym, ciecierzycą i kolorowymi warzywami przygotujesz aromatyczny, sycący obiad bez stresu. Sprawdź prosty przepis krok po kroku i przekonaj się, jak łatwo dopasować jego ostrość do własnego smaku.

Sos pomidorowy w 10 minut

Gładki sos pomidorowy przygotujesz w około 10 minut z passaty, czosnku i ziół. Łyżeczka octu balsamicznego pogłębia smak, a domowa orzechowa posypka zastępuje tarty parmezan w roślinnej wersji dania.

5 prostych dań z kaszy, zdrowe i pożywne przepisy na każdy dzień

Pięć kasz i pięć różnych pomysłów na codzienny posiłek. Od ciepłej kaszy jaglanej z warzywami po ekspresowy kuskus z oliwkami – każdy przepis zawiera dokładne ilości, kroki, zamienniki i wskazówki dotyczące przechowywania.

5 śniadań na słono

Pięć śniadań na słono z warzywami: od szybkich tostów i jajecznicy po wrap, miniomlet i muffiny do przygotowania wcześniej. Sprawdź dokładne ilości, kroki i zamienniki.

Jeden miód, trzy zastosowania: dressing, owsianka i marynata

Jeden miód, trzy pyszne pomysły! Przygotuj orzeźwiający dressing miodowo-cytrynowy, pożywną owsiankę z owocami i orzechami oraz aromatyczną marynatę do tofu i warzyw. Proste przepisy, które pokazują, jak łatwo wykorzystać miód zarówno w słodkich, jak i wytrawnych daniach.

Masz ochotę na coś słodkiego, prostego i pełnego naturalnego smaku? Daktyle nadziewane kremem 100% pistacji przygotujesz w kilka minut, a odrobina czekolady może zamienić je w wyjątkowy domowy deser. Sprawdź ten szybki przepis!
Krem pistacjowy z daktylami, prosty domowy krem

Bio Przepisy · Z półki do stołu Miękkie daktyle wypełnione kremem z prażonych pistacji przygotujesz w około 15 minut, bez pieczenia i bez skomplikowanego sprzętu. Możesz podać je od razu albo wzbogacić gorzką czekoladą i schłodzić. Rozcięte daktyle wypełnione gładkim kremem pistacjowym – prosty deser bez pieczenia. ◷ Czas pracy około 15 minut ◌ Chłodzenie […]