OWSIANKA BŁONNIKOWA Z MALINAMI I BORÓWKAMI BEZ DODATKU CUKRÓW BEZGLUTENOWA BIO 350 g – VERIVAL

26,65 

38 w magazynie

SKŁADNIKI
grubo zmielone pełnoziarniste płatki OWSIANE bezglutenowe* 75,7 %, kostki jabłka* 5 %, pokrojone figi* (figi* 95 %, mąka ryżowa*), inulina w proszku*, liofilizowane kawałki malin* 2 %, chia* – nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica), siemię lniane brązowe*, siekane MIGDAŁY*, łupiny babki płesznik*, granulki topinamburu*, liofilizowane borówki* 1 %, liofilizowane porzeczki czerwone*, burak w proszku*. (*certyfikowany składnik ekologiczny).

OPIS
Dobry dzień zaczyna się od dobrego poranka. A dobre śniadanie zaczyna się od najlepszych ekologicznych składników. Dlatego nasz mały zespół podobnie myślących ekspertów od żywności ekologicznej tworzy ekologiczne produkty śniadaniowe tutaj, w sercu Tyrolskich Alp, od 30 lat.
50 g porcji owsianki dostarcza 1,7 g beta-glukanów z owsa. Beta-glukany z owsa pomagają w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Wysoki poziom cholesterolu jest jednym z czynników ryzyka choroby niedokrwiennej serca. Pozytywny efekt występuje przy dziennym spożyciu 3 g beta-glukanów z owsa. Ważna jest zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Do miski wsypać 50 g owsianki (6 łyżek) i zalać 110 ml gorącego MLEKA lub napoju roślinnego (w zależności od pożądanej konsystencji). Wymieszaj, pozostaw do namoczenia na 3 minuty.
Aby uzyskać owsiankę „nocną” dodaj odrobinę zimnego MLEKA i odstaw do namoczenia w lodówce na noc.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 1582 kJ/376 kcal
Tłuszcz: 7,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,2 g
Węglowodany: 57 g
w tym cukry: 9,4 g
Błonnik: 16 g
Białko: 12 g
Sól: 0,04 g

INFORMACJA ALERGENNA
Może zawierać NASIONA SEZAMU, SOJĘ, orzechy.

UWAGA
Mimo dołożenia wszelkich starań produkt może zawierać fragmenty pestek owoców i łupiny orzechów.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Bio Przepisy

Masz ochotę na coś słodkiego, prostego i pełnego naturalnego smaku? Daktyle nadziewane kremem 100% pistacji przygotujesz w kilka minut, a odrobina czekolady może zamienić je w wyjątkowy domowy deser. Sprawdź ten szybki przepis!
Krem pistacjowy z daktylami, prosty domowy krem

Bio Przepisy · Z półki do stołu Miękkie daktyle wypełnione kremem z prażonych pistacji przygotujesz w około 15 minut, bez pieczenia i bez skomplikowanego sprzętu. Możesz podać je od razu albo wzbogacić gorzką czekoladą i schłodzić. Rozcięte daktyle wypełnione gładkim kremem pistacjowym – prosty deser bez pieczenia. ◷ Czas pracy około 15 minut ◌ Chłodzenie […]

5 prostych dań z kaszy – zdrowe i pożywne przepisy na każdy dzień

Kaszom często poświęca się zbyt mało uwagi, a to prawdziwe superfoods w codziennej diecie. Bogate w błonnik, witaminy i minerały, są zdrową bazą zarówno do dań obiadowych, jak i śniadaniowych. Poniżej znajdziesz 5 prostych i smacznych przepisów z kasz, które łatwo przygotować w domu. 1. Kasza jaglana z warzywami i ziołami Czas przygotowania: 20 minut Kasza jaglana […]

Zdrowe śniadania na słono z warzywami – 5 pomysłów na dobry start dnia

Poranne posiłki to fundament energii na cały dzień. Jeśli szukasz sposobu, by zacząć dzień zdrowo, pożywnie i pełnym warzyw, mamy dla Ciebie 5 prostych pomysłów na śniadania na słono z warzywami. Takie śniadania nie tylko dodają energii, ale też wspierają trawienie i pomagają wprowadzić więcej warzyw do codziennej diety. 1. Jajecznica z warzywami Czas przygotowania: 10 minut Klasyk, […]

Jak przemycić więcej warzyw do codziennej diety? 5 prostych przepisów

Większość z nas wie, że warzywa są zdrowe, ale czasem ciężko je wkomponować w codzienne posiłki. Jak jeść więcej warzyw bez poczucia, że „to kolejny nudny talerz sałaty”? Kluczem są proste przepisy, które smakują dobrze i można je przygotować szybko. Poniżej znajdziesz 5 sprawdzonych sposobów, by wprowadzić warzywa do codziennego menu. 1. Warzywne śniadanie w słoiku Czas […]

Domowe pasty warzywne – zdrowa alternatywa dla sklepowych smarowideł

Coraz więcej osób zwraca uwagę na to, co znajduje się w gotowych produktach. Długie składy, konserwanty i wzmacniacze smaku sprawiają, że zaczynamy szukać prostszych rozwiązań. I tu wchodzą domowe pasty warzywne – szybkie, naturalne i naprawdę pyszne. To idealna zdrowa alternatywa dla sklepowych smarowideł. Możesz przygotować je w kilka minut, kontrolować skład i dopasować smak dokładnie do siebie. […]

Detoks na talerzu – 3 przepisy z warzyw oczyszczających organizm

Czujesz spadek energii, ciężkość po jedzeniu albo brak lekkości w ciele? To często znak, że organizm potrzebuje wsparcia. Detoks organizmu nie musi oznaczać restrykcyjnych diet ani głodówek. Najprostsze i najskuteczniejsze rozwiązania zaczynają się na talerzu. Warzywa takie jak burak, seler i jarmuż od lat są znane ze swoich właściwości wspierających naturalne oczyszczanie organizmu. Dostarczają błonnika, antyoksydantów i […]