OTRĘBY ŻYTNIE BIO 150 g – BIO PLANET

4,20 

100 w magazynie

SKŁADNIKI
ekologiczne otręby ŻYTNIE 100 %

OPIS
Ekologiczne otręby ŻYTNIE powstają w procesie przemiału ziaren ŻYTA, głównie zewnętrznej, najbardziej wartościowej warstwy ziarna. Polecamy jako dodatek do owsianki, musli, jogurtu i smoothie. Można je również dodać do ciasta na chleb, muffiny, naleśniki, placki i ciasteczka. Świetne jako panierka do kotletów oraz jako wartościowe spoiwo i zagęstnik do pasztetu warzywnego, zup, sosów i gulaszy. Otręby przed spożyciem zalecamy poddać krótkotrwałej obróbce cieplnej. 
Wysoka zawartość błonnika pokarmowego.
Wysoka zawartość białka.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 1157 kJ/278 kcal
Tłuszcz 4,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,0 g
Węglowodany 26 g
w tym cukry 3,0 g
Błonnik 39 g
Białko 15 g
Sól 0 g

INFORMACJA ALERGENNA
Produkt może zawierać: ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu

Bio Przepisy

Pierwsze curry bez stresu, prosty przepis z ciecierzycą

Pierwsze curry wcale nie musi być trudne! Z żółtą pastą curry, mlekiem kokosowym, ciecierzycą i kolorowymi warzywami przygotujesz aromatyczny, sycący obiad bez stresu. Sprawdź prosty przepis krok po kroku i przekonaj się, jak łatwo dopasować jego ostrość do własnego smaku.

Sos pomidorowy w 10 minut

Gładki sos pomidorowy przygotujesz w około 10 minut z passaty, czosnku i ziół. Łyżeczka octu balsamicznego pogłębia smak, a domowa orzechowa posypka zastępuje tarty parmezan w roślinnej wersji dania.

5 prostych dań z kaszy, zdrowe i pożywne przepisy na każdy dzień

Pięć kasz i pięć różnych pomysłów na codzienny posiłek. Od ciepłej kaszy jaglanej z warzywami po ekspresowy kuskus z oliwkami – każdy przepis zawiera dokładne ilości, kroki, zamienniki i wskazówki dotyczące przechowywania.

5 śniadań na słono

Pięć śniadań na słono z warzywami: od szybkich tostów i jajecznicy po wrap, miniomlet i muffiny do przygotowania wcześniej. Sprawdź dokładne ilości, kroki i zamienniki.

Jeden miód, trzy zastosowania: dressing, owsianka i marynata

Jeden miód, trzy pyszne pomysły! Przygotuj orzeźwiający dressing miodowo-cytrynowy, pożywną owsiankę z owocami i orzechami oraz aromatyczną marynatę do tofu i warzyw. Proste przepisy, które pokazują, jak łatwo wykorzystać miód zarówno w słodkich, jak i wytrawnych daniach.

Masz ochotę na coś słodkiego, prostego i pełnego naturalnego smaku? Daktyle nadziewane kremem 100% pistacji przygotujesz w kilka minut, a odrobina czekolady może zamienić je w wyjątkowy domowy deser. Sprawdź ten szybki przepis!
Krem pistacjowy z daktylami, prosty domowy krem

Bio Przepisy · Z półki do stołu Miękkie daktyle wypełnione kremem z prażonych pistacji przygotujesz w około 15 minut, bez pieczenia i bez skomplikowanego sprzętu. Możesz podać je od razu albo wzbogacić gorzką czekoladą i schłodzić. Rozcięte daktyle wypełnione gładkim kremem pistacjowym – prosty deser bez pieczenia. ◷ Czas pracy około 15 minut ◌ Chłodzenie […]