MIESZANKA NA RACUCHY Z MĄKĄ KOKOSOWĄ BEZGLUTENOWA BIO 210 g – ZDROWO NAMIESZANE
14,51 zł
100 w magazynie
SKŁADNIKI
mąka kokosowa* (21 %), mąka ryżowa pełnoziarnista*, skrobia z tapioki*, cukier kokosowy*, mąka gryczana*, len mielony*, proszek do pieczenia* (skrobia kukurydziana*, substancje spulchniające (winian potasu, węglan sodu)) (*certyfikowany składnik ekologiczny)
OPIS
Mieszanka na racuchy z mąką kokosową marki Zdrowo Namieszane to idealny sposób na przygotowanie puszystych, domowych placuszków o delikatnie egzotycznym aromacie.
Ta ekologiczna kompozycja łączy tradycję puszystych racuchów z nowoczesnym podejściem do zdrowego odżywiania, oferując produkt o niskim stopniu przetworzenia i wyjątkowym smaku.
SPOSÓB PRZYGOTOWANA
Do miski wbij 3 jajka i wymieszaj z 200 ml MLEKA i łyżką oleju. Wsyp zawartość opakowania i dokładnie wymieszaj rózgą kuchenną. Odczekaj 5 minut – racuchy będą dzięki temu bardziej puszyste. Nagrzej patelnię, ale nie za mocno – racuchy z mąką kokosową nie lubią zbyt wysokiej temperatury. Ciasto nakładaj łyżką na suchą lub lekko natłuszczoną patelnię. Smaż ok. 2 minuty, aż pojawią się bąbelki i wtedy przewróć na drugą stronę. Druga strona potrzebuje już tylko około minutę.
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 818 kJ/195 kcal
Tłuszcz: 6,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,5 g
Węglowodany: 25 g
w tym cukry: 8,3 g
Błonnik: 2,9 g
Białko: 7,7 g
Sól: 0,32 g
ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Inne produkty z kategorii: Mieszanki do przygotowywania potraw
-
MIESZANKA NA BROWNIE BEZGLUTENOWA 300 g – CELIKO
-
MIESZANKA DO WYPIEKU UNIWERSALNA BEZGLUTENOWA BIO 500 g – PROBIO
-
MIESZANKA DO WYPIEKU BABKI BEZGLUTENOWA 300 g – CELIKO
-
MIESZANKA DO WYPIEKU CHLEBA BEZGLUTENOWA BIO 500 g – PROBIO
-
MIESZANKA DO WYPIEKU CHLEBA RAZOWEGO BEZGLUTENOWA 500 g – GRANO
-
MIESZANKA DO WYPIEKU CIASTA BISZKOPTOWEGO BEZGLUTENOWA 200 g – CELIKO
Bio Przepisy
Kaszom często poświęca się zbyt mało uwagi, a to prawdziwe superfoods w codziennej diecie. Bogate w błonnik, witaminy i minerały, są zdrową bazą zarówno do dań obiadowych, jak i śniadaniowych. Poniżej znajdziesz 5 prostych i smacznych przepisów z kasz, które łatwo przygotować w domu. 1. Kasza jaglana z warzywami i ziołami Czas przygotowania: 20 minut Kasza jaglana […]
Poranne posiłki to fundament energii na cały dzień. Jeśli szukasz sposobu, by zacząć dzień zdrowo, pożywnie i pełnym warzyw, mamy dla Ciebie 5 prostych pomysłów na śniadania na słono z warzywami. Takie śniadania nie tylko dodają energii, ale też wspierają trawienie i pomagają wprowadzić więcej warzyw do codziennej diety. 1. Jajecznica z warzywami Czas przygotowania: 10 minut Klasyk, […]
Większość z nas wie, że warzywa są zdrowe, ale czasem ciężko je wkomponować w codzienne posiłki. Jak jeść więcej warzyw bez poczucia, że „to kolejny nudny talerz sałaty”? Kluczem są proste przepisy, które smakują dobrze i można je przygotować szybko. Poniżej znajdziesz 5 sprawdzonych sposobów, by wprowadzić warzywa do codziennego menu. 1. Warzywne śniadanie w słoiku Czas […]
Coraz więcej osób zwraca uwagę na to, co znajduje się w gotowych produktach. Długie składy, konserwanty i wzmacniacze smaku sprawiają, że zaczynamy szukać prostszych rozwiązań. I tu wchodzą domowe pasty warzywne – szybkie, naturalne i naprawdę pyszne. To idealna zdrowa alternatywa dla sklepowych smarowideł. Możesz przygotować je w kilka minut, kontrolować skład i dopasować smak dokładnie do siebie. […]
Czujesz spadek energii, ciężkość po jedzeniu albo brak lekkości w ciele? To często znak, że organizm potrzebuje wsparcia. Detoks organizmu nie musi oznaczać restrykcyjnych diet ani głodówek. Najprostsze i najskuteczniejsze rozwiązania zaczynają się na talerzu. Warzywa takie jak burak, seler i jarmuż od lat są znane ze swoich właściwości wspierających naturalne oczyszczanie organizmu. Dostarczają błonnika, antyoksydantów i […]
Szukasz pomysłów na szybki, zdrowy obiad, który nie zajmie pół dnia w kuchni? Dobrze trafiłaś. Warzywa bio to nie tylko lepszy skład, ale też intensywniejszy smak, dzięki czemu nawet proste dania wychodzą naprawdę pyszne. Poniżej masz 5 sprawdzonych przepisów, które przygotujesz w maksymalnie 20 minut – idealne na codzienny, lekki, ale sycący posiłek. 1. Makaron […]
