FASOLKA ADZUKI BIO 500 g – BIO PLANET

13,94 zł

100 w magazynie

SKŁADNIKI
ekologiczna fasolka adzuki 100 %.

OPIS
Ekologiczna fasolka adzuki charakteryzuje się słodko – orzechowym smakiem. Polecamy jako dodatek do ryżu i innych potraw zbożowych oraz do past, pasztetów, zup i potraw jednogarnkowych.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Uprzednio namoczoną kilka godzin i przepłukaną fasolę należy gotować do miękkości w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 60 minut. Posolić pod koniec gotowania.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 1281 kJ/304 kcal
Tłuszcz 1,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,3 g
Węglowodany 42 g
w tym cukry 3,1 g
Błonnik 17 g
Białko 23 g
Sól 0,02 g

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Bio Przepisy

Domowy napój z orzechów brazylijskich 🥛🌿

Domowy napój z orzechów brazylijskich przygotujesz z zaledwie dwóch składników. Ma kremową konsystencję i delikatny, orzechowy smak, dlatego możesz wykorzystać go do kawy, koktajli, owsianki albo podawać samodzielnie. Składniki 120 g ekologicznych orzechów brazylijskich 500 ml ciepłej wody Przygotowanie Orzechy brazylijskie umieść w kielichu blendera. Dodaj 500 ml ciepłej wody. Blenduj do momentu uzyskania jednolitego, […]

Przepis na kawę dyniową – Pumpkin Spice Latte 🎃

Aromatyczna kawa z dyniowo-korzenną nutą to prosty pomysł na jesienny napój. Syrop dyniowy, spieniony napój roślinny i odrobina cynamonu tworzą przyjemne połączenie na chłodniejsze dni. Jesienna kawa z syropem dyniowym 🎃 Składniki 1 espresso lub około 60 ml mocnej kawy 180–200 ml napoju roślinnego 2–3 łyżeczki syropu dyniowego odrobina cynamonu do podania Przygotowanie Wlej syrop […]

Rozgrzewające złote mleko – prosty przepis 💛

Składniki 250 ml napoju roślinnego, np. owsianego , migdałowego lub kokosowego 1 łyżeczka mieszanki przypraw Złote Mleko BIO opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu , syropu klonowego lub daktylowego Przygotowanie Wlej napój roślinny do małego garnka. Dodaj jedną łyżeczkę mieszanki Złote Mleko . Dokładnie wymieszaj. Podgrzewaj na małym ogniu przez 2–5 minut, nie doprowadzając do mocnego wrzenia. […]

Pierwsze curry bez stresu, prosty przepis z ciecierzycą

Pierwsze curry wcale nie musi być trudne! Z żółtą pastą curry, mlekiem kokosowym, ciecierzycą i kolorowymi warzywami przygotujesz aromatyczny, sycący obiad bez stresu. Sprawdź prosty przepis krok po kroku i przekonaj się, jak łatwo dopasować jego ostrość do własnego smaku.

Sos pomidorowy w 10 minut

Gładki sos pomidorowy przygotujesz w około 10 minut z passaty, czosnku i ziół. Łyżeczka octu balsamicznego pogłębia smak, a domowa orzechowa posypka zastępuje tarty parmezan w roślinnej wersji dania.

5 prostych dań z kaszy, zdrowe i pożywne przepisy na każdy dzień

Pięć kasz i pięć różnych pomysłów na codzienny posiłek. Od ciepłej kaszy jaglanej z warzywami po ekspresowy kuskus z oliwkami – każdy przepis zawiera dokładne ilości, kroki, zamienniki i wskazówki dotyczące przechowywania.